i walk slowly but i never walked backward

This is my 3rd marathon in life, but it was really exhausting this time. It was burning and really testing my persistence. But people said " 3 is a magic number." let's see what I have experienced during my 3rd marathon. 

Gathering at the start line

I could only run till 25km, my legs didn't have enough stamina to continue running, so i started walking.

30km: uncountable moment that i wanna give up. I even teared quietly, felt my fragility and helplessness.

33km: the sun was too hot today. I felt dizzy, some people got heat stroke, some requested to be sent back to the endpoint. I was really tempted to lompang. Struggling, even told myself that it's ok if i learnt to give up by using this chance... but i quickly shifted my mind, i told myself to persist. Then, i set my target 1km by 1km.

39km: The devil and angel were fighting when I saw the Red Cross. I almost stopped. It really pains me to continue, but it hurts much worse to stop. So I clenched and gritted, told myself that only 3km left! 3km, 3km! It's so near yet so far!!! 

Continue walking, thinking of moments that make me happy, that make me trust the world and myself, eavesdropping ppl conversation, listening to others’ music, looking at people who continue running behind me, seeing 70yr old aunty overtook me, and the blind who nvr give up, i felt the courage.

I continue walking by soul. My walking pace is fast usually, but this time i was so slow that ppl overtook me. That reminded me of aging lolll really have to train more.

In the end when i passed the line, i heard my name being announced, i was so touched that "yes, finally i am here." I nvr had such feeling before. If there was someone for me to hug, i would definitely cry out loud.

I heard people‘s support along the way: drivers honed for us! Photographer said i looked sharp! Runners said running a marathon is not just for bragging or for the participation, it's for your own goal.

Conclusion: i walk slowly but i never walked backward - by Abraham Lincoln

Finally, the angel wins the devil! Haha

Reflection: I don't have much time to train this time, but I still went for it. Did not manage to rest well the day before - walked a lot and did not sleep well. Did not bring my pouch, could not find it last minute, so I had to run with my string bag, and it hurt my shoulders. The weather was very hot today, plus sun rain, hence sunburn and it is painful now. I have never prepared to run under such a high heat and I got menses, my body condition was never ready. However, I believe that these are some area to be improved. I felt very lucky that I could still achieve my goal despite of these barriers. 

Eventually, yo learn that the competition is against the little voice inside you that wants you to quit.

not forgetting to take a photo of course!

the very nice shirt and medal

耶，终于成功解锁人生中第三次的马拉松。俗话说：“三是一个很神奇的数字”。这次也算是终于达成自己的目标啦～往下看我这次简短的心路历程
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这次的全马实在是只有四个字"精疲力尽"。
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这次只能坚持跑到25km，后面腿就不行了😅就开始用走的

走到30km，无数次想要放弃的念头，甚至还自己在那边默默飙泪，顿感自己的脆弱与无助。
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走到33km，看到有人已经放弃，要求载回去endpoint，很想求lompang。心里在挣扎，甚至告诉自己有时候学会放弃也是一件好事...可是摇摇头转念一想，跟自己说没关系再坚持一下下。之后就是1km 1km地慢慢target。
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走到39km，看到红十字，很想倒下去，可是咬着牙齿，握着拳头，跟自己说还有3km而已！！！可是这3km是何等的漫长吖~ 我知道放弃很容易，身体的疼痛让我很想停下来，但是我知道如果我放弃，停下来之后后悔的话，我会更难受。
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我很用心地继续在走，心里想着让自己开心的事情，偷听别人的对话，听听别人的音乐，看着后面一群群还在坚持的跑友， 看到70岁的阿姨迎头赶上，看到盲人跑友坚持不懈，不停地对自己信心喊话，告诉自己快到了。这最后的几公里简直就是用毅力在生存。
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继续地走，真的是用心在走，用精神在坚持。我平常走路都很快，看到这次居然有人走得比我快，就在那边想真的天外有天。lolll
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到最后最后穿越终点，听到司仪居然报起了自己的名字，心里觉得"哇我终于坚持到这里了"！志愿者在终点给high5，忍不住流下一点眼泪，其实我也分不清是泪水还是汗水了~就是全身起鸡皮疙瘩那种...如果这时候有人在终点等我的话我一定抱着放声大哭。
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一路上，听到陌生人的支持: 有驾驶人士为我们鸣笛，拍照的时候摄影师说wow looking sharp，也有人说参与马拉松不只是为了sign up。
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结语: 我虽然走得很慢，但是我没有后退。by林肯

反思: 这次完全没有什么时间准备，就这样皮厚厚上场了。前一天也没有好好休息，也走了很多路，睡眠不足。腰包没有带到，变成需要带string bag跑，结果跑得很重，不舒服。天气特别炎热，又有太阳雨，结果sunburn，现在全身痛。平时也没有在太阳下备跑，加上来大姨妈，身体状态完全没有准备好。不过我相信这些都是自己可以进步的地方，很幸运这次还是可以在困难重重的情况下达到自己的目标。

跑马，真的让自己努力战胜内心千千万万个想要放弃的念头。我会继续加油的。

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永平美食 40 hari Kari Kambing

Restaurant Kari Kambing 40 hari

妈妈的朋友介绍，心里一直对它念念不忘。所以上个月去北马的时候，就顺路弯进去永平一饱口福。

结果，果然没有让人失望！饭很香，辣椒很够味，蔬菜也很脆， 尤其是重点的鸡肉羊肉煮得很嫩~ ~ 吃得shiok shiok叫。

话不多说，看图：

以下是餐厅外观。招牌很明显，在路边。我们去的时候是午餐时间，所以需要找停车位。

人潮很多，只开到下午三点半。所以要吃要趁早，手快有，手慢无。

每一桌都有一大壶好像是bandung的饮料。但是，看了很甜，为了身材着想，就还是咽咽口水好了。

档口的马来小哥~ 有点害臊。😳

可以看到他们在炖羊肉

好啦，要把你放进热腾腾的锅里啦~

好大一锅饭

当当当，出炉啦

这里有卖一人份也有大份的，大份的可以几个人一起分享。

没记错的话，一人份是RM 12，四人的是RM 45。料很足，而且卖相好，再加上一壶水，美味！

那边也有卖其它的食物和combo，都可以自己去选选咯。

吃后语：

我们去的时候，整个餐厅，将近50桌，都是马来同胞，就只有我们一桌是穿短裤、短袖的。但是没有人对我们投以异样眼光，感觉还挺和谐。所谓的种族不和谐，很多时候都是官方弄权的课题，人民就被洗脑，被玩得团团转。

有时候，也会觉得，好奇怪，在马来餐厅只看得到马来人，印度餐厅，只看得到印度人，华人餐厅，且不说马来人，也绝少看到印度人走进去吃。当然，还是有些餐厅各种种族都会去的，比如mamak档。但是，如果看现在流行的餐车，也是大多数都是华人去吃，很少其他同胞会买来吃。当然，可能也是口味的问题。（不过，如果是叫我去吃餐车或者mamak的话~ 可能我也要思考思考，毕竟卫生还是一个顾虑。）

无论如何，美食不分你我。这家食物确实料给得够，味道也实在，价格公道。

好吃又安全的食物，大家就一起分享分享，支持支持。

有机会再光临咯。

香港之行10D9N （第一第二天）

2017年11月15日~2017年11月24日

这篇游记来得有点儿晚了。不过，还好我喜欢一路上走走拍拍，所以~...勉强记忆犹新吧。

因为是自由行的关系，行程比较松动。当然在出发之前也做了很多（一些）功课。

对于喜欢数字的朋友们，这里就简短来说吧~
1）3 pax
2）Hotel：Rosedale Hotel 九龍珀麗酒店 S$1313.65
3）Flight：新航 S$ 925.50
4）Food：unknown
5）Temperature：17-26°C

这是个初秋的季节吧~ 气温得宜。前几天挺温和的，后面几天晚上老是吹风，就瑟瑟发抖了。

选择的不是旅游旺季，因为中国十一假期刚过，新马学校假期还未正式开始，所以人潮不是很多，很多地方都还蛮容易预定。

机票的话，想要省省的朋友可以在机票有折扣的时候去。


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住宿：九龍珀麗酒店

坐落于大角咀，交通挺方便。
1）可凭借当日机票乘搭港铁免费穿梭服务http://www.mtr.com.hk/ch/customer/services/complom_free_bus.html
（我们那时候不知道可以凭借当日机票上车，以为要另外付费。。。结果来回都跑去搭城巴了……呜呜呜，害爸爸妈妈累累😖😖……）

2）若想要观赏沿途美景，从机场可乘搭城巴E21号（大概一小时半到达奥林匹亚地铁站，步行约15分钟就可以到达酒店，全程14.0元）

3）此酒店靠近一些旅游景点，如旺角、女人街、波鞋街等等，走路十分钟可达。而且位于住宅区，可以感受当地人的生活形态。比如酒店旁边就是当地市场，可以买到非常新鲜的蔬果飞禽走兽，不远处是学校，所以早起的话可以看到他们上学咯。

4）设施：gym有点小间，也不是很多人用。比如说那十天，我只遇到另两位住客。里面有两架跑步机、一台骑脚车的，一set weights。但是有provide毛巾。不过大多数时候都没有什么人，所以其实空间很大，感觉很私人化。

5）房间：住的是角落间其实三人有点挤~ 浴室很小，只有站立的。但是酒店提供一台手机，免费拨打国内国际电话，而且免费上网。房间的安全措施也好，因为房门上的那个小洞是由摄影功能的，可以在房内直接点开按钮看到房外的动静。

6）服务：邮件回复得很快，一天内都能收到回复。而且房里每天都有新鲜水果、保险箱和茶水。


第一天开始啦：机场--〉（巴士）大角咀--〉（步行）旺角 --〉（步行）大角咀
女人街、波鞋街、荷里活商业中心

蓝天白云

新航的餐点还行~

搭的是早上的班机，中午就到达了。香港的机场很繁忙，靠近大屿山和迪斯尼乐园。三个岛之间有跨海大桥。在机场，出大门之前，有两个地方，一个是卖电话卡的，我们买了中国移动SIM 卡，约HKD80，可以用10天，有unlimited data 和calls。还有就是要买八达通啦。首次购卡需要HKD50押金，首次充值需要至少HKD100，如果未达三个月退回，会扣HKD9，其余押金与余额都会退回。

到达了以后，我们选择自我挑战——巴士。香港的公共交通挺发达的。除了广为人知的港铁、电车，就是巴士！所以为了第一天就地道地感受当地人的生活，我们选择了搭巴士！（其实，是因为我没有弄清楚~ 其实可以直接利用当天的机票免费乘搭香港的机场快线到达市中心的哦~）

一路上，看到许多大自然的景色，真的是太漂亮~ 让人精神为之一振！

到了市中心，沿路看到许多政治布条。他们互相呐喊，却又互不相干，感觉相对特别自由民主。

香港国际机场入境厅

香港机场的巴士站很干净整齐

大屿山旁的工业区

大屿山缆车

高楼大厦

香港很自由民主的感觉，沿路看到许多政治布条，互相呐喊，却又互不相干。

货船。靠山面海，好风光。

香港跨海大桥

贫富悬殊相信也是不言而喻。

经过了两个小时，我们到了酒店附近的巴士总站~ 可是~ 我们还是找不到酒店~ 于是，只好到处找人帮忙……之前的巴士司机愿意帮忙，可是好像要求每人HKD3。可是一时间我们身上没有零钱，于是马币就这么拿出来了。

三点以前，我们就入住了酒店。经过一整天的劳碌奔波，我们决定先在酒店里歇脚。
我个人觉得这个酒店挺窄的。两张床一个沙发、梳妆台、卫生间。卫生间里没有浴缸，只能站着洗澡。但是和刷牙上厕所的地方隔开，所以可以同时有两个人使用厕所，非常方便。只是走廊有点窄。我们仨的东西一放，基本上就没有位置可以走路了。但是，这家酒店的服务很好，有保险柜，还有每天供给的新鲜水果。

于是，一到酒店，我们就先吃了些水果，补个觉，晚上再在酒店附近逛一逛。

酒店对面一览无遗的景色~ 钢骨水泥

的士

晚上第一餐，我们在附近的小区走走。看到了五邑烧味中厨。于是，就进去试试看。香港的食物偏贵，但是菜色丰富，而且很新鲜。如果想买一些海味，可以到附近的非旅游区走走看看，可能可以淘到价廉物美（比我们这里便宜）的好东西哦，而且选择很多~比如蚝干、花菇等。会粤语的话会比较好沟通。如果在香港住得比较久，长期吃外面的也不见得合胃口，那么可以考虑前往他们的市集，肯定会大开眼界。

附近有个天桥正在装修，我觉得这个很特别。因为全部用的是竹子。看着很结实，也很环保。

香港鱼蛋、臭豆腐。（不推荐这家，老板态度很差，而且环境很乱，食物味道也不好）

走着走着，就到了女人街。顾名思义，就是逛街的好去处。
不过，其实我一件都没有买~ 首先是卖的东西大同小异，
其二是这里中国游客太多，出手豪放，他们太难讲价了。

在女人街后面，有一家老字号的恭和堂，一碗龟苓膏叫价 HKD54。
不过味道确实不赖，不加糖，浓浓的药草味道。吃了很爽口。

随后，就沿路看到了龙城中西大药房。里面那些化妆品、护肤品应有尽有。
有些确实比国内便宜。选择真的太多了。

荷里活商业中心：慕名而来，但是却被外面的这些政治小摊位吸引了。

这里的建筑物都是高高扁扁的。

失焦

经过赛马的地方，当然要进去下个赌注咯~ 

在楼下小摊遇到的点心摊。荷叶饭很好吃！料很足！

第二天~  大角咀--〉（小巴）尖沙咀
半岛酒店、1898、钟楼、星光花园、香港海洋馆、香港文化中心、维多利亚港夜景、诚品书局

一早起来，阳光很灿烂。

手上的柿子有我的脸那么大哦。特别甜，特别新鲜。

在房里简单解决了早餐后，我们就出发前往半岛酒店了。出发之前，遇到来打扫的清洁妇女，她得知我们是来自马来西亚后，就跟我们聊起来了。原来她的丈夫也是马来西亚怡保人，在香港码头的船上工作。她说在香港要买一个单位也不容易，至少七八百万。她去了马来西亚，家婆开玩笑地说她是百万富翁，觉得她很了不起。她也说起香港自由的打工制度。他们结婚以后，为了帮补家用也顺便照顾孩子，他们一般都会出来打工。一般上一天4小时，一个小时HKD30。这样他们既有自己的生活，也可以接送孩子上学。

这里靠近半岛酒店了，很多大型商场和高档住宅在附近。

巴士站牌：写得很仔细，而且没有像马来的那样，广告贴子一大堆。

钟楼

1898

半岛酒店内部下午茶：很古典哦~

ladies：梳妆台

半岛酒店的珠宝

咖啡很赞

感觉自己好像贵妇……😆

食物不错的，就是所谓的精品吧~ 精致，分量也~很少，不够我塞牙缝。
不过买的就是环境、气氛和情调吧。
以后我也要自己有这样的餐具，自己做一些点心，摆一摆盘，来宠宠自己。😊

不好意思，失礼了~

楼梯显脸小、腿长吖

吃饱喝足了之后，就去星光花园了~
结果……走啊走，一直找不到地方。原来在装修~😫很多展览都收起来了，其余一些比较有名的就移到一个暂时的星光花园咯。

小猪佩琦

遇到了香港特有的移动冰淇淋餐车，当然不能错过！

顺便去香港文化中心以及海洋馆落个脚印。其实比较适合亲子游哦。

在香港文化中心旁，就是香港独特的海景了。

坐在岸上看灯光秀。有兴趣的朋友可以搭船哦，只是static & moving的各有各的美。

文化中心里有很多世界级的歌剧，下次有机会要来看。

香港的诚品书局和台北的相比一样很有书香气息。
但是香港的里面有咖啡馆，卖冰淇淋和咖啡，还有很多其他的特色小摊位。

共鸣

will you hug some strangers on the street?

instead of giving hugs, this guy is more talented and respected. 

搭小巴穿梭于后巷

他们的水果就这样摆在路边~

麻将中心

经过看到猫山王，好高级哦👀

香港是个不夜城，可是才第二天，先回酒店睡觉了~